24/7ワークアウト 口コミ ブログ《写真付き体験談更新中》

短期間 肉体改造を目指して、ぽっこりお腹の痩せ型サラリーマン(30代)が「効果絶大」「安い」と評判のマンツーマン個室ジム 247ワークアウトに入会。バッキバキに割れた腹筋と逆三角形の体型は手に入るのか?体験 口コミブログです!

2015-07-31から1日間の記事一覧

24/7ワークアウト 終了後、その後のリバウンド【パーソナルトレーニング卒業後のリバウンド】

24/7ワークアウトでの16回トレーニングが終了してから、約1年が経過。 マンツーマン指導が終わってからは、トレーニング期間中に教わったこと(リバウンド防止の運動や食事のアドバイス)を思いだしながら体型維持をしているのですが、現在の体型や私がリバウ…